Welkom bij Eet en Leef Haren – Gewicht in evenwicht

Ben je op zoek naar een programma wat echt voor je gaat werken?
Heb je overgewicht, wil je afvallen, rust in je eet- en leefpatroon? Wil je zo min mogelijk veranderen, gehecht als je bent aan vaste patronen? Voel je je vaak moe, heb je weinig energie?

Vragen....vragen....

Je gaat met mij op zoek naar de antwoorden, want echt, die zijn er! Ik begeleid je bij het veranderingsproces van je leef- en eetpatroon. Dit proces ga je zelf in gang zetten. Wil je op een gezonde manier afvallen, door meer kennis over voeding gezonder gaan eten, ben je op zoek naar meer evenwicht in je eetpatroon? Wil je niet voortdurend op dieet? Dit alles is mogelijk. Door vaak kleine veranderingen in je eet- en leefstijl, door in je voedingspatroon gebruik te maken van natuurlijke, zoveel mogelijk onbewerkte, voedingsmiddelen ontstaat er een nieuwe balans in je manier van eten en bewegen en in je lichaam, waardoor je zult afvallen en meer energie zult gaan ervaren.

Persoonlijk

Zo wordt dit een heel persoonlijk traject wat er voor iedereen weer anders uit komt te zien. Door het aanleren van nieuwe, gezonde, gewoonten kan de verandering blijvend zijn en werken we aan blijvend gewichtsverlies!! Klinkt je dat niet als muziek in de oren?

Nooit meer jojoën, voor altijd in balans!

* Lees ook de blogs
Nieuwste blog: 'Met overgewicht toch ondervoed'.

Lees verder over de visie van Eet en Leef Haren, werkmethode, programma’s, tarieven en... niet onbelangrijk: vergoeding door je ziektekostenverzekering (want dat is mogelijk), op de volgende pagina’s.

Voedingsadvies eenmalig

Eet en Leef Haren Voedingadvies

Begeleiding kort

Voedingsadvies uitgebreid

Advies en begeleiding

Eet en Leef Haren Begeleiding