Welkom bij Eet en Leef Haren – gewicht in evenwicht

Ben je op zoek naar een programma wat echt voor je gaat werken? Heb je overgewicht, wil je afvallen, rust in je eet- en leefpatroon? Voel je je vaak moe, heb je weinig energie? Overgangsklachten?

Vragen....vragen....
Je gaat met mij op zoek naar de antwoorden, want echt, die zijn er! Ik begeleid je bij het veranderingsproces van je leef- en eetpatroon. Dit proces ga je zelf in gang zetten. Wil je op een gezonde manier, zonder speciaal dieet of het gebruik van shakes, maar door gewoon te eten, afvallen? Door in je voedingspatroon gebruik te maken van natuurlijke voedingsmiddelen, die te koop zijn bij de supermarkt, kan er een nieuwe balans ontstaan in je manier van eten en bewegen en daardoor in je lichaam en in je hoofd. Hierdoor zul je afvallen en zal je meer energie gaan ervaren! Rust in je lichaam en hoofd, hoe fijn is dat!

Persoonlijk
Zo wordt dit een heel persoonlijk traject wat er voor iedereen weer anders uit komt te zien. Door het aanleren van nieuwe, gezonde gewoontes kan de verandering blijvend zijn en werken we aan blijvend gewichtsverlies!! Klinkt je dat niet als muziek in de oren? Nooit meer jojoën, voor altijd in balans!

* Lees ook de blogs

Nieuwste blog: Waarom water drinken zo belangrijk is.

Lees verder over de visie van Eet en Leef Haren, werkmethode, programma’s, tarieven en... niet onbelangrijk: vergoeding door je ziektekostenverzekering (want dat is mogelijk), op de volgende pagina’s.

Voedingsadvies eenmalig

Eet en Leef Haren Voedingadvies

Begeleiding kort

Voedingsadvies uitgebreid

Advies en begeleiding

Eet en Leef Haren Begeleiding